育児ストレス解消法*仕事をしてる時が楽。映画や動画鑑賞も

育児ストレス解消法*仕事をしてる時が楽。映画や動画鑑賞も

今回は、静岡県にお住まいの30代のMさん。

2歳のお子さんと30代の旦那さんとの3人家族。

Mさんの育児ストレスはお子さんのわがまま。。

仕方がないと思っても、我慢すればするほどストレスフルに。

そして、実のお母さんからの育児へのダメ出しがかなりきついようです。。

Mさんの育児ストレス解消法は映画や動画鑑賞。

動画配信サービスがかなり活躍しているようですっ

では、Mさんのつぶやきをきいてみましょう

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私は2歳の息子が居ます。

産む前は子どもが好きだと自負していましたが、

いざ育児を始めると、こんなにも日々の生活に追われ、

毎日ストレスが溜まっていくとは思いませんでした。

まず、出産後すぐの事です。

帝王切開だったのですが、傷口が中々治らない為、

痛みが長引いて辛かったです。

その上、初めて母乳をあげる事…これはまさに苦痛でした。

引きちぎられるような痛みが慣れるまで続く訳です。

傷口も痛いし、可愛い我が子に母乳をあげるのも痛い。

最初に感じたストレスです。

その後退院してからも夜泣きが激しく、

2歳の今でも必ず毎日泣きます。

私は仕事をフルタイムでしています。

仕事をしている時が唯一、何も気にしなくて良い、気が休まる時です。

育児ノイローゼになり、

訳もなく子どもが寝た後に泣きました。

でも、子どもの寝顔を見ると我に返り、頑張ろうと思います。

私は実家で暮らしているのですが、

私の母がちょくちょく子どもの事で、私にダメ出しをしてきます。

「もっと構ってあげなさい」

「なんで泣いてんの?」

「あんたがこれくらいの時は…」

分かっているし、

私だって一生懸命にしてる!

そう思いながら何も言わずに我慢します。

そしてまたストレスが溜まっていきます。

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保育園に通わせているのですが、

帰ってきてから、まずお菓子を食べたい!

と言います。

あげないとこの世の終わりぐらい泣きます。

常にお腹が満たされていないと我慢出来ないのかと言う程、

ご飯もよく食べる方です。

でも、自分が見ため的に食べたくないと思ったものは、

おぇっと吐きそうな真似をして食べません。

私は、仕事をして育児もして身の回りの事全てをしなければならないのに、

なんてこの子はワガママなんだろう。

と思います。

でも子どもなので仕方ないと私が我慢します。

そんな毎日が続きストレスが蓄積されていくのです。

私のストレス解消法は、自分かしたい事をする事です。

土曜保育を頼んで、1人で映画を観に行ったり、

美味しいものを食べたり…

最近は、動画配信を楽しむことが多いですっ

でも、どこに行っても、何を食べても子どもの事を考えてしまいます。

今度はどこに連れてってあげようか、

これ食べさせたいなぁ…などと思います。

育児がストレスだと感じる事は多いですが、

それよりも多くの幸せを感じています。

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Mさん、言葉の端々にお子さんへの愛を感じます。

みなさんも同じで、子供のことは大好きなんだけど、

どうしてもイライラして育児ストレスが溜まってしまうんですよね。。

悪いことではないと思います。

だって、にんげんだもの。。^^

ストレス解消をうまくすれば、なんとか乗り切れますよね!

Mさんは、映画が好きなようで出かけてリフレッシュすることも。

最近、ママたちに大人気の動画配信も利用しているようですっ

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