産後青汁ダイエットの成功の秘訣は?実際に3kg痩せた体験談紹介

産後青汁ダイエットの成功の秘訣は?実際に3kg痩せた体験談紹介

産後ダイエットに頑張るママ達が増えてきました!

やっぱりいつまでも綺麗でいたいのはままになってからも

変わらない気持ちですよね♪

ただ、子育てがとにかく大変で忙しくって、

なかなか自分の体型や食事にまで気を配ることができないっていうのが、

現実です。

そんな、ママ達に今人気のダイエットが『青汁』です。

青汁を置き換えて飲んだり、食前に飲んだりするだけなので、

簡単なのが人気の秘密です!

今回は、実際に産後青汁ダイエットをトライして、

半年で3kg減量したママさんの体験談を伺いました!

ぜひ、あなたのダイエットの参考にしてみてくださいねっ

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下記の16項目をお聞きしました↓



①お住いの県、年齢or年代 イニシャルORニックネーム 

②結婚した年齢・出産した年齢・お子さんの人数・現在の年齢

③ダイエットを決意したきっかけ 

④ダイエットを決意した時、妊娠前から体重は何キロ増でしたか?

⑤使用した青汁の商品名すべて

⑥ダイエットの期間 

⑦青汁ダイエット中、何が一番つらかったですか? 

⑧青汁の味はどうでしたか?アレンジはしましたか?した場合アレンジ方法 

⑨ダイエットを成功した青汁はどのように知りましたか?

⑩何キロ体重が減りましたか?

⑪青汁の月々の価格 

⑫現在も体重・体型維持で続けていること 

⑬ダイエットのためなら、月々いくらまで支払えますか?

⑭ダイエット青汁を購入する時、何が一番気になりましたか? 

⑮ダイエット成功した自分に、一言何と言ってあげたいですか?

⑯現在、身体で気になることはありますか?

産後3kg増。。 青汁ダイエット半年で3kg減!成功談

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budoさん
1.岩手県に在住の30代のbudoです。 

2.わたしは30歳で結婚して、31歳と34歳で出産の時に出産しました。

 現在は36歳です。

3.一人目、二人目と産後にだんだん体重が増えて体型が変わってしまったことはとても

気になっていたんですが、なかなかダイエットをする気にもならずダラダラ過ごしてたんですが、久しぶりに学生の頃の友達にあったら、その子も二人出産してるのに、体験がかわらず!かなり衝撃的で。。その時、ダイエットを決意しました!

妊娠前に履いていたジーンズが履けるようになりたい気持ちが強かったです。

4.体重は3kg位増えたんですが、ハリがなくなったせいか、ぶよぶよしてて、

とにかく、体型が崩れていて悲しいくらい。体重も気になりましたが、

引き締めたい気持ちが強かったです。

5.フルーツ青汁が美味しいと友達に聞いて始めました。

本当に最初飲んだ時『美味しい!!』と感じました。昔飲んだ青汁は何だったんだろ~

やっぱり、成分がちがうのでしょうか?ダイエット用の青汁は飲みやすくないとつらいと思います。

6.半年間続けました。というか、今も継続中です。できれば体重は、あと3kg減らしたいです。今は、筋肉を付けることも意識しているので引き締めることによってもう少し脂肪を減らしたいですね。

7.正直、だんだん味に飽きてくる時期があります。なので、自分なりにアレンジするようにしました。

8.きなこと一緒にヨーグルトにかけたり、豆乳と一緒にシェイクしたりして楽しむようにしたら、青汁を飲む時間が楽しみになりました。私が一番お気に入りなのが、

食感がとっても楽しくなる『はと麦』を入れることによって、噛むことがふえるせいなのか

空腹感を感じづらくなりました。満腹中枢を刺激してるのかもしれませんね。専門的なことはわかりませんが。(笑)

9.友人が飲んでいたので、購入の仕方も聞きました。ネットでかなりお安く始められたので

助かりました。

10.3kg減りました!でも、上を目指していますっ

11.約3000円です。一日100円くらいなのでお財布の負担も気になりませんでした。

ダイエット中は、間食代が浮くのでその分って感じですね

12.朝ヨガとストレッチをしています。身体を動かすようになって頭もスッキリしますし、

気分がぜんぜん違います。イライラもしなくなって、子供との関係も良好ですよっ

少し痩せ始めると、気持ちが軽くなって人にもやさしくなれるようになりました。

お肌のコンディションもいい感じですっ 眉間のしわがなくなるとうれしいなぁ~

13.5000円くらいまではいいかな~ この先、ジムとか時間ができたら通いたいので、

リーズナブルなところを探しています。

14.やっぱり手軽なところと安全性ですね。国産は安心します。

15.よく頑張ったね!と言ってあげましたっ

16.若い頃からの悩みですが、生理前の症状がかなり重くて今もそれはあまり変わりません。ホルモンの関係ですよね。きっと。

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フレッシュフルーツ青汁は、美肌成分たっぷりの青汁です。

味はお子さんでも平気で飲めちゃうくらい美味しいと評判!

家族で愛飲している方も多いですよっ

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